Jogging – Lyndon @ Adonis Blue

I’ve completed this once and thoroughly recommend it. We’re now doing the whole thing again, from scratch, as before. It’s good for the soul!

A week-by-week description of the nine-week set of Couch to 5K podcasts.
— Read on www.nhs.uk/live-well/exercise/couch-to-5k-week-by-week/

July 9, 2018July 9, 2018

En faisant du footing matinal entre St.Martin et Loix

July 8, 2018

Jogging at dawn

July 8, 2018

Couch to 5K Success!

July 8, 2018July 8, 2018

The final run of the Couch to 5K Programme

July 7, 2018

Just one run to go!

Israël: Naftali Bennett devient premier ministre, Netanyahou écarté du pouvoir June 13, 2021
Nouveau premier ministre, Naftali Bennett, dirige cette improbable coalition « anti-Bibi » à la majorité très fragile.
Thierry Oberlé
Naftali Bennett, un tacticien de la droite radicale qui rêvait d’évincer «Bibi» June 13, 2021
PORTRAIT - Partisan d’un Grand Israël, le chef du parti nationaliste juif, ex-directeur de cabinet de Netanyahou, est devenu dimanche le 13e premier ministre d’Israël.
Thierry Oberlé
À Tel-Aviv, des milliers de personnes fêtent le départ du pouvoir de Netanyahou June 13, 2021
Des milliers de personnes se sont rassemblées dimanche soir pour fêter le départ du premier ministre Benyamin Netanyahou, au pouvoir pendant plus d'une décennie.

Covid-19 : 13 morts en 24h, la décrue à l'hôpital se poursuit June 13, 2021
Suivez avec nous l'évolution de la pandémie de Covid-19 en France et dans le monde ce dimanche 13 juin.
Le bac 2021, ça commence jeudi : ce qu'il faut savoir June 13, 2021
Le bac 2021 débute le jeudi 17 juin avec la philosophie et l’épreuve anticipée de français pour les élèves de première. Il conclut une année chahutée, entre fermeture des établissements pendant quatre semaines au printemps et enseignements en demi-jauges.
Israël : Netanyahou écarté du pouvoir après 12 ans de règne June 13, 2021
Le Parlement a donné son feu vert ce dimanche à la "coalition du changement" formée pour évincer le Premier ministre, au pouvoir depuis douze ans.

Interview der Woche: Hubert Aiwanger June 12, 2021
Bürgernahe Politik vor Ort oder mitbestimmen im Bund? Diese Frage stellt sich für die Freien Wähler und ihren Chef Hubert Aiwanger. Er sieht für seine Partei eine Chance, im Herbst nach der Wahl in den Bundestag einzuziehen, auch wenn die Freien Wähler in Umfragen aktuell unter 3 Prozent liegen. Auf den Wahlkampf stimmt sich die Partei an diesem Wochenende a […]
Der G7-Gipfel in Cornwall June 11, 2021
Im abendlichen Thema des Tages geht es um den G7-Gipfel in Cornwall. Hören Sie zu Beginn einen Beitrag von Thomas Spickhofen und danach ein Gespräch mit unserem Korrespondenten Christoph Prössl. Moderation: Holger Romann
Fußballeuropameisterschaft 2020 June 11, 2021
Was für eine ungewöhnliche Fußball-Europameisterschaft:- Gespielt wird zum ersten Mal verteilt in ganz Europa - vor mehr oder weniger leeren Rängen - Und mit (fast) einem Jahr Verspätung. Umso größer aber ist die Vorfreude: Heute Abend geht es los: - Mit dem Spiel Türkei gegen Italien. In unserem heutigen Thema des Tages ist unsere Moderatorin Sabine Strasse […]
Digitaler Impfpass June 10, 2021
Unser heutiges Thema des Tages beschäftigt sich mit dem digitalen Impfnachweis CovPass. Unser Moderator Holger Romann hat mit Anke Domscheit-Berg, der netzpolitische Sprecherin der Fraktion "Die Linke", und Christian Schiffer, dem BR24 Netz-Experten, darüber gesprochen.
Comeback der Kultur? June 10, 2021
Gestern Abend ist die Berlinale eröffnet worden. Kino unter freiem Himmel mit 450 Gästen. Nadine Kreuzahler berichtet darüber. Anschließend spricht unsere Moderatorin Stephanie Mannhardt mit Bayerns Kunstminister Bernd Sibler, der heute Mittag den Kultursommer vorstellen wird.

The third wave: it’s here – but it shouldn’t delay our reopening June 10, 2021
Experts are saying we are now officially in a third wave but how concerned should we be? (00:56) Also on the podcast: What will the mood be like when Boris meets Biden (14:33)? And are UFOs no longer a laughing matter?(23:00)With Scientist Simon Clarke, mathematician Philip Thomas, spokesperson for Republicans Overseas UK Sarah Elliot, Spectator World editor […]
The Spectator
Broken Trust: the crisis at the heart of the National Trust June 3, 2021
Why is the National Trust in crisis, and can it be fixed? (00:55) Plus, is there going to be a ‘fake meat’ revolution? (14:15) And finally, should wedding readings stick to the classics or is it acceptable to go for something a bit more out there? (24:25) With Spectator columnist and former editor Charles Moore; Simon Jenkins, chair of National Trust between […]
The Spectator
Whodunnit? The lab leak theory is looking increasingly plausible May 27, 2021
We’re still none the wiser about the origins of coronavirus, but has the lab leak theory just got more credible (00:55) Also on the podcast: are English tourists welcome in Scotland (15:25)? And is being rude the secret to success?With author Matt Ridley, virologist Dr Dennis Carroll, deputy political editor Katy Balls, hotelier Gordon Campbell Gray, journal […]
The Spectator

Isabel Hardman's Sunday Roundup - 13/06/21 June 13, 2021
Isabel Hardman hosts the highlights from Sunday's political shows. Featured today are Dominic Raab, Gordon Brown, Emily Thornberry, Micheál Martin and Professor Andrew Hayward.
The Spectator
Should we delay 21 June? June 12, 2021
On Monday, the Prime Minister will announce whether the 21 June unlocking is to go ahead. Because of the increased transmissibility of the Indian Covid variant, cases in the UK are continuing to rise. Does it make sense to wait for data to confirm that the link between cases, hospitalisations and deaths has been broken, or should we confidently reopen? Frase […]
The Spectator

Green pass, ecco chi controlla. Potrà anche essere revocato June 12, 2021
Al Dpcm con tutte le regole manca solo la firma del premier. Sarà disponibile per tutti entro due settimane. Servirà per spostarsi, ma dovranno richiederlo anche gli organizzatori di eventi: dagli spettacoli ai ricevimenti
repubblicawww@repubblica.it (Redazione Repubblica.it)
Vaccini, il limbo dei volontari Reithera: per loro niente green pass. Carofiglio: "Io immunizzato ma la Ue non lo riconosce" June 11, 2021
Chi si è sottoposto alla sperimentazione del farmaco italiano dovrà comunque fare il tampone per recarsi all'estero perché la norma europea che regola la certificazione rilascia il documento solo a chi ha ricevuto AstraZeneca, Pfizer, Moderna e J&J. Dovrà inoltre diversi mesi...
repubblicawww@repubblica.it (Redazione Repubblica.it)
"Bocciate mio figlio autistico: la pandemia lo ha bloccato". Ma la legge non lo permette. Sasso: "Una soluzione per non lasciarlo indietro" June 11, 2021
La storia del diciannovenne della provincia di Monza: solo in classe per il lockdown, non è cresciuto a sufficienza nelle relazioni e nel sapere. I genitori non riescono a fargli ripetere l'anno, il sottosegretario all'Istruzione: "Quando le regole non ci sono, bisogna...
repubblicawww@repubblica.it (Redazione Repubblica.it)

Met zijn allen de sloot in voor Slootjesdag: ‘Oh nee, het is een pad. Alweer’ June 12, 2021
Nederland is een rijk vol sloten. Maar voor de waterkwaliteit van deze 330 duizend kilometer sloot is weinig oog. Om dat te veranderen is er Slootjesdag. Dit weekend trekken honderden vrijwilligers, belangstellenden en kinderen de sloot in. ‘Moet je kijken, ál die watervlooien.’
‘We weten niet meer zo goed waar het Westen voor staat’ June 11, 2021
Waar staat de westerse wereld nog voor? Om die vraag draait het nieuwe boek van bijzonder hoogleraar polarisatie en veerkracht Hans Boutellier. Hij ziet een samenleving met een gebrek aan houvast en een sterke behoefte aan een nieuw groot verhaal.
Dorpsrel Bilthoven: eigenaar Plus weigert garagebox te verkopen op plek waar nieuwe Jumbo moet komen June 11, 2021
In de ‘supermarktoorlog’ in Bilthoven staan vastgoedman Kees Jan Hoes en Gert Smit lijnrecht tegenover elkaar. Hoes wil een Jumbo bouwen maar Smit, eigenaar van de concurrerende Plus verderop, wil zijn garagebox op de bouwlocatie niet opgeven.
Ex-partners Van Lienden worstelen met erfenis mondkapjesaffaire: ‘Mij is nooit, nooit iets verteld’ June 12, 2021
Bedrijven en personen die belangeloos hielpen bij de non-profitstichting van Sywert Van Lienden, beraden zich op vervolgstappen nu blijkt dat de mediapersoonlijkheid achter hun rug miljoenen verdiende. Een bedrijf als Coolblue heeft ruim 400 duizend euro aan voorschotten verloren.
Nederlandse Muziekprijs voor de ‘fontein van kleuren’ van trombonist Sebastiaan Kemner June 10, 2021
Sebastiaan Kemner (31) krijgt de Nederlandse Muziekprijs. Of beter gezegd: de trombonist krijgt de staatsonderscheiding voor bewezen talent in de klassieke muziek nu écht. Al in oktober maakte het Fonds Podiumkunsten bekend dat Kemner de Muziekprijs zou ontvangen, maar de uitreiking in november kon wegens weer een lockdown niet doorgaan.

Un Colón abarrotado clama "basta ya" contra los indultos a los líderes del procés June 13, 2021
No hubo ni foto, ni saludo, ni acercamiento físico entre PP, Ciudadanos y Vox, los tres unidos por un motivo, el no a los indultos. El aforo limitado se cumplió sin excepciones. Los populares no hicieron ni el amago para acceder a la plaza, antes el PP habló desde su sede, Casado interrumpido por espontáneos abucheos, nada que ver con una aclamada Ayuso que […]
redaccion@20minutos.es (Mónica Tragacete)
Así ha sido la manifestación en Colón contra los indultos June 13, 2021
redaccion@20minutos.es (Edu Casado/Mónica Tragacete)
Carmen Calvo: "Los indultos llegarán pronto a la mesa del Consejo de Ministros" June 13, 2021
redaccion@20minutos.es (EFE)
La manifestación en Colón contra los indultos, en imágenes June 13, 2021
Miles de personas se han concentrado este domingo en la plaza de Colón de Madrid para rechazar los indultos a los presos del 'procés'.
redaccion@20minutos.es (20minutos)
Ayuso acusa a Sánchez de querer hacer al Rey "cómplice" de los indultos a los líderes del 'procés' June 13, 2021
redaccion@20minutos.es (Europa Press)
Espadas gana a Díaz las primarias para ser el candidato del PSOE a las próximas elecciones autonómicas en Andalucía June 13, 2021
redaccion@20minutos.es (AGENCIAS)
Carta de la madre de Anna y Olivia: "Ojalá yo hubiera estado en ese momento junto a ellas de la mano y morir juntas" June 13, 2021
redaccion@20minutos.es (EP)
Un párroco culpa de los asesinatos de las niñas de Tenerife a la "infidelidad" de la madre June 13, 2021
redaccion@20minutos.es (EUROPA PRESS)

Tag: Jogging

On our morning jog

Jogging home

Couch to 5K: week by week – NHS

En faisant du footing matinal entre St.Martin et Loix

Jogging at dawn

Couch to 5K Success!

The final run of the Couch to 5K Programme

Just one run to go!